¿Cómo Determinas la Realidad?

Imagínate que estás sentado en una habitación totalmente a oscuras junto a una ventana. Todavía no ha amanecido, pero al mirar hacia abajo y ver una forma inidentificable a  tus pies te das cuenta de que la luz empieza a entrar en la habitación.

Fascinado continúas observando mientras, poco a poco, la habitación se va iluminando y empiezas a ver el objeto con más claridad. De repente, y horrorizado, te das cuenta de  que el objeto es una serpiente enroscada a punto de atacar. Te quedas inmovilizado, con  miedo a moverte por si la serpiente se lanza sobre ti. Tu mente despliega desesperados  pensamientos como: «¿Será venenosa? ¿Me atacará si me muevo? ¿Cómo buscaré  ayuda si me muerde?». Te quedas sentado inmóvil como una piedra mientras la luz  continúa iluminando lentamente la habitación.

Pero por alguna razón te fijas en que la  serpiente todavía no te ha atacado. Empiezas a relajarte un poco y a pensar con más claridad. Tu mente repasa con rapidez algunas posibilidades de fuga mientras tu cuerpo permanece rígido e inmóvil. El sol aparece en  el horizonte y por la ventana penetran los primeros rayos del amanecer, llenando la  habitación de una delicada luz dorada. Entonces, al igual que la claridad de un  relámpago ilumina la oscuridad de la noche, te percatas de que en realidad la serpiente  es una cuerda enrollada.

Tuviste miedo. Tu mente se heló y luego reventó, desparramando pensamientos como si  fuesen las esquirlas de un cristal roto. Mientras tanto, tu cuerpo, rígido, bombeaba  hormonas de estrés en tu sangre, preparándote para la lucha. Puede que en esos pocos  instantes hayas envejecido años. ¿Por qué? Simplemente porque percibiste una amenaza  donde no existía ninguna.

Nuestras vidas están repletas de amenazas percibidas. Tenemos serpientes económicas, serpientes laborales, serpientes familiares. Incluso cuando nos dirigimos a una  situación agradable, como pudiera ser al cine o a la playa, el tráfico puede arruinarnos el  día, haciendo que hierva nuestra presión sanguínea y explote en forma de berrinche.  Somos la generación del «pelear o huir», que percibe amenazas en todas las esquinas.

¿Cómo podemos cambiar esas percepciones? ¿Cómo disfrutar de la plena luz del día, desenmascarando a todas esas serpientes, que en realidad no son más que cuerdas inofensivas? Siendo más Conscientes. La Conciencia es como la luz del sol. Esclarece las  emociones e ilumina la mente. Las mentes embotadas y las emociones turbias reflejan  mal la conciencia. Nuestra percepción está alimentada por ella. A la Conciencia Pura  nunca podrá engañarle una cuerda.

La mayor parte del tiempo nuestras mentes funcionan en piloto automático. La charla  mental incesante es un buen ejemplo de mente desbocada. La mente hiperactiva, tan  común en la actualidad que se la considera normal, despilfarra enormes cantidades de  energía y no hace más que meternos en líos. Otros síntomas son preocuparse por el   futuro o vivir en el pasado, en el aburrimiento, la frustración, la cólera, la ansiedad y el  miedo. Todo esto no son más que cuerdas que parecen serpientes. La conciencia embotada convierte nuestro mundo en un lugar espantoso.

La conciencia está en todas partes en todo momento, lo que ocurre es que no nos fijamos en ella. Normalmente andamos preocupados con cosas, personas y pensamientos que ocupan nuestras vidas cotidianas. Somos conscientes de todo ello, pero ¿lo somos de la conciencia? No mucho. La mayoría no reconoceríamos a la Conciencia Pura si ésta se acercase a nosotros y nos estrechase la mano. Sin embargo, todo eso está a punto de cambiar.

La Conciencia Pura no puede captarse con el ojo de la mente. No es un objeto, una idea o una emoción. Por eso, hablar de ella puede resultar frustrante si lo que quieres es poseerla con la mente. No es algo físico, así que no puedes hacerte con ella y utilizarla como un martillo. No obstante, una vez que has experimentado la conciencia pura de manera directa, o en realidad no-experimentado, todo esto tendrá un perfecto y hermoso sentido. (Frank Kinslow).